Opinion Sur Joven

Você sente que o seu cérebro explode, que as semanas passam sem um registro e perdeu o rumo da sua vida? Este artigo pretende analisar o equilíbrio entre o desenvolvimento profissional, o emprego e vida pessoal. 8 horas do sono, 8 horas de trabalho, 2 horas viajando, comendo 2 horas ... quanto tempo você tem deixado para você?

A Sol funcionaria numa empresa multinacional, diz: "Cada Dezembro, no meu trabalho presenteiam para mim duas agendas: uma para utilizar no escritório e outra portátil. A segunda é de cerca de um sexto do tamanho da anterior. Sem sequer uma dúvida, a maior a deixo no escritório e a pequena a levo na minha bolsa,e assim vai o ano. A agenda maior é minha vida profissional e a agenda pequena é a minha vida pessoal. " Na companhia do Sol é sabido que quem entra na empresa terá de trabalhar muitas horas. Muitas vezes, os trabalhadores vão ficar lá até depois do que o chefe deles ir embora.

As horas extras de trabalho (horas que não são sempre pagas) podem estar associadas a vários fatores: a cultura corporativa, a falta de planejamento ou má gestão dos recursos humanos. No entanto, são muitas vezes mascarados sob a desculpa da "paixão pelo trabalho."

E você porque trabalha ?

a. Para ganhar dinheiro
B. Para se desenvolver _C. Para escapar dos meus conflitos pessoais
D. Todas as alternativas acima
E. Outro

Se você verificar alguns desses casos, este artigo é para você. (Mesmo na resposta e.)

Workaholics?

Aqui está uma situação cada vez mais comum, publicado no livro "Tribus" por Seth Goldin

( "É as 4 horas da madrugada. Eu não posso dormir. Eu vou para o lobby do Hotel em Jamaica a fim de verificar o meu correio eletrônicos. Um casal perto de mim indo para o seu quarto. A mulher olha para mim e diz em um sussurro áspero, o que parecia ser o seu marido: "Não é triste? Esse homem veio aqui de férias e foi verificar os seus e-mails. Nem sequer pode curtir da sua semana de folga). O autor pergunta: ( "Não é triste ter um emprego em duas semanas evitamos as coisas que temos de fazer 50 semanas por ano?"). A porosidade das relações de trabalho é um fato. A Tecnologia, as novas formas de trabalho e contexto levam as vezes a não diferenciar o que é trabalho e o que é tempo livre.

Mas tanto apaixona o seu trabalho para algumas pessoas que elas escolhem para ficar com seu laptop pertinho respondendo mails em vez de curtir férias? Neste escrito, temos consultado por Facebook sobre o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Alguém respondeu: ( "O equilíbrio está entre as coisas que faz bem para você, não, entre trabalho e vida pessoal ... a diferença é sutil, mas tira ao trabalho uma conotação negativa ... :-)". Esta resposta é claro que a porosidade entre o trabalho e vida pessoal é um fato. Se eu deixar de trabalhar ficaria deprimido ... Não fico a vontade no meu tempo livre. O que eu faço se não trabalhar?

O outro lado ( "Eu não quero ser um yuppie com dinheiro")

O mundo inteiro não precisa de trabalhar 24 horas por dia para ser feliz. Há pessoas que trabalham apenas 20 ou 30 horas por semana e está feliz com isso. Juan Jose é psicólogo e se desempenha profissionalmente apenas dois dias por semana. O seu salário não é muito, mas o suficiente para viver. Ele diz que não precisa mais. "Para mim é importante para sobreviver, com isso eu já fico satisfeito. E eu tenho muito tempo livre para sair e correr, ir à academia ou para treinar e ser um profissional melhor. " A este respeito, fez notar que o seu desafio pessoal é ser o melhor psicólogo possível com os pacientes que têm. "Se eu tivesse que ficar oito horas todos os dias ouvindo as pessoas, terminaria odiando aos meus pacientes e minha profissão", diz ele. Juan Jose não tem filhos para manter. Isso é uma vantagem para ele. Mas também privou aspirações materiais como um carro ou viagens de luxo. Ele sabe que, se trabalhar demais não poderá ser muito feliz e que o material não suprira as suas carências espirituais.

Outro caso semelhante é o do Guilherme, de 40 anos. Ele formou-se na Universidade com uma média brilhante de sociólogo e agora trabalha em um órgão público. Alguns de seus antigos colegas vê-lo um pouco estagnado no seu crescimento profissional e, ocasionalmente, oferecem para ele alguns bicos que lhe permitem maximizar as suas receitas e melhorar profissionalmente, mas ele as rejeita. "Para mim a coisa mais importante hoje é ver meus filhos crescer. Não vejo a vida como uma escada na que tem que galgar posições em todos os momentos. Eu gosto da minha profissão, mas não sou viciado nela. Mas o mais importante é que não sou um escravo: trabalho 24 horas por semana e com que todos nós vivemos ", explica ele.

No caso de Guilherme e João Jose, o fato de trabalhar pouco está relacionado diretamente com que eles priorizam sua vida pessoal acima o trabalho. Mas, em certas circunstâncias, trabalhar pouco (ou melhor dito produzir pouco) está intimamente relacionado com a possibilidade de ser eficaz no que fazem. Em trabalhos relacionados à arte, jornalismo, literatura, educação, entre outros, tempo livre é essencial para o processo criativo. Quando um repórter lê o jornal, você pode dizer que está trabalhando? Ir para um curso de formação, devem ser incluídas no trabalho de um professor apaixonado por seu profissão? Beber um café, colocar música suave e relaxar músculos, pode ser compreendida dentro do horário de trabalho de um artista que tem estas condições para gerar sua arte?

A fina linha vermelha

Relacionamentos são porosos, e poucas pessoas saem dos escritórios e esquecendo dele. Agora leva os assuntos do escritório no BlackBerry ou no seu IPod ou em seu laptop. Considere, portanto, algumas situações conflituosas:

• Você tem um dia extra de férias pelo atraso de um vôo. SE você deveria se ligar na Internet para trabalhar se tiver uma laptop? • Um sábado à noite você esta ligado ao MSN. Um mail de seu chefe chega, o assunto é apaixonante para você. Você responde ? Prepara a resposta e a salva para depois mandar? • Hoje temos telefones celulares com mais e melhores tecnologias. Como é que os progressos se refletem na nossa vida privada? • Os empregadores não deveriam ter a responsabilidade de cuidar da vida pessoal dos seus colaboradores? Seria correto enviar eles embora após seu expediente de trabalho? E como se controla o tempo de entrada para o trabalho, você também deve verificar o de saída?

A importância do equilíbrio

Na era da tecnologia e automação, provavelmente o valor mais importante que uma pessoa pode oferecer em seu trabalho (seja liberal ou dependente) são as suas idéias. Mas quando um funcionário pode oferecer idéias melhores? Quando estiver sobrecarregado, estressado, num trabalho super cansativo?

Acreditamos que o estado mais criativo é quando alguém tem tempo para libertar a sua mente, criando um vácuo e permitir o fluxo de pensamentos. No caso de João Jose, esses momentos são normalmente a academia, no chuveiro de água morna, num bate-papo com os amigos ou numa viagem.

O valor do trabalho é dado pelo pensamento e ações que uma pessoa gera. Por isso, é importante ter um espaço para relaxar, treinar e pensar ... Como o título do artigo sugere, o trabalho requer um equilíbrio com a vida pessoal. Muitas pessoas que estão desempregadas - no seu sofrimento tornando-se entediado pegando doenças psiquiátrica ou físicas pelo trabalho em excesso, sem horários fixos podem também causar problemas.

A evolução tecnológica fazem com que a vida pessoal esteja misturada por ferramentas como o celular, o notebook, entre outros. É importante tomar cuidado, se nós não podemos parar de trabalhar, é provável que estejamos cobrindo doenças de base como dependência (workaholics), ou mesmo depressão encoberta.

Estas patologias parecem ser uma circunstância do tempo atual, talvez o outro lado dos benefícios do desenvolvimento tecnológico e da era das redes. Mas também, são conseqüência negativa de alguns mandados mal entendidos em termos de culto ao trabalho, pode ser útil refletir.

Desenho Lorena Saúl

Gostou do artigo? Assine fazendo clique